اتباع نظام غذائي فعال للالتهابات المعوية عند الأطفال

العدوى المعوية يمكن أن تؤثر على جسم الأطفال. في هذه الحالة ، تتمثل القاعدة الرئيسية للنضال في استخدام كمية كبيرة من السوائل. الأطباء ، في المقام الأول ، قلقون من الجفاف. لسوء الحظ ، إذا لم يكن السائل كافيًا ، تبدأ عواقب وخيمة في شكل تشنجات وتقلصات.

ومع ذلك ، في حالة العدوى المعوية ، من المهم ليس فقط مراقبة توازن الماء والملح ، ولكن أيضًا اتباع نظام غذائي. بما أن الآفة تنتقل إلى الجهاز الهضمي ، فيجب استعادة الجسم بالكامل لفترة طويلة.

نظام غذائي للأطفال للالتهابات المعوية: القواعد

في حالة رغبة الأم لطفلها في الشفاء العاجل ، وهو ما ينعكس أيضًا في استعادة المناعة ، يجب اتباع عدد من القواعد. أنها تتعلق في المقام الأول التغذية:

  1. بمجرد أن يبدأ الطفل يعاني من عدوى معوية حادة ، من الضروري وضعه في نظام غذائي.
    في الوقت نفسه ، يتكون في استخدام مجموعة محددة من المنتجات. هو بطلان صارم لقيادة الصيام ، لأن الجسم يحتاج إلى قوة للقتال. هذا هو السبب في أن النظام الغذائي يشمل بالضرورة الطعام.
  2. ويلاحظ النظام الغذائي لمدة شهر واحد.
    تعتبر الأيام الأولى هي الأكثر صرامة ، مع كل يوم تالٍ وتحسين صحة الطفل ، من الضروري إضافة المزيد والمزيد من المنتجات الجديدة إلى النظام الغذائي.
  3. في حالة تقيؤ الطفل لفترة طويلة ، يجب عليك بالتأكيد البدء باستخدام مضادات القيء.
    قبل ذلك ، استشر طبيبك حول الجرعة وتكرار الاستخدام.
  4. التغذية 5-6 مرات في اليوم ، ولكن في أجزاء صغيرة.
    حتى لو كان الطفل يأكل كل ساعة ، ولكن ملعقة واحدة ، لا يستحق إجباره. تحتوي ملعقة واحدة من الطعام على عدد كبير من العناصر النزرة والطاقة ، وهذا ضروري للجسم.
  5. أثناء المرض ، اختر الطعام الذي لا تحتاج إلى مضغه أكثر من اللازم.
    يضعف الجسم إلى حد كبير ولا يمكنه إضاعة الوقت إلا على مضغ الطعام. يتمثل الجوهر الرئيسي للطعام في تجديد الطاقة والقوة ، لذلك من الأفضل اختيار الأطعمة اللينة أو تقطيعها إلى قطع صغيرة.
  6. اتخاذ خيار لصالح منتجات البروتين.
    هذا هو عنصر النزرة ضروري جدا للجسم في فترة ضعيفة.
  7. يجب أن تستخدم عملية الطهي نفسها أحواض المياه والغلايات البخارية وأجهزة الطهي المتعددة.
    ترفض لفترة من الطعام المقلي مع إضافة الزيت. يجب أن يكون كل شيء مطبوخًا وجافًا.
  8. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الأطباق المطبوخة 40 درجة.

ما هي المنتجات المسموح بها مع Oka؟

Загрузка...

في الواقع ، يُسمح بعدد كبير من المنتجات. تتميز جميعها بمحتواها الغذائي ، والافتقار التام إلى الدهون ، وسهولة الهضم والقدرة على إصلاح الجسم.

تعتقد العديد من الأمهات عن طريق الخطأ أنه في حالة حدوث التهاب معوي ، يمكن استخدام المفرقعات فقط بالماء ؛ في الواقع ، يتم تقديم قائمة من المنتجات المتنوعة إلى حد ما:

  • دجاج قليل الدسم
  • المفرقعات.
  • مرق الخضار.
  • عصيدة الحنطة السوداء على الماء ؛
  • عصيدة الأرز على الماء ؛
  • تركيا؛
  • سمكة حمراء
  • أرنب.
  • فطائر اللحم المفروم
  • اللحم.
  • عجة البخار.
  • الزبادي.
  • حليب حامض
  • جبن قليل الدسم
  • الخضروات.
  • البرتقال.
  • الخضر.

في اليوم الأول ، يجب أن تحد بشكل كامل من استهلاك الحلويات والدسمة. تدريجيا فقط يمكنك إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي. كل يوم يجب أن تأكل الحساء على أساس مرق الخضار مع الأرز اللذيذ. سيساعد هذا التكوين على تثبيت الكرسي وسيساعد في استعادة الجسم.

ما هي المنتجات المحظورة تحت oca؟

الأسابيع الثلاثة الأولى بعد المرض هي موانع استخدام صارمة يمكن أن تضر الجسم.

تركيبة ثقيلة للغاية بحيث يصعب امتصاصها من قبل الجسم:

  • الحليب مشروب يمكن أن يثير المزيد من الإسهال وتشنجات المعدة والغثيان الذي بدأ ؛
  • الأطعمة الدهنية - لا توجد إنزيمات في الجسم تحطم الأطعمة الدهنية بسهولة ؛
  • المنتجات الغنية - الخميرة ، التي تدخل الجسم ، يمكن أن تبدأ عملية التخمير الطبيعية ؛
  • الفاكهة الطازجة يمكن أن يسبب تكوين الغاز. لا يستحق الرفض تمامًا ، فقط أخبز في الميكروويف ، حيث يحتفظون بخصائصهم المفيدة وفي نفس الوقت لا يؤذون الجسم ؛
  • أطباق حار.
  • الحلويات.
  • مرق اللحم
  • البقوليات.

مشروبات للعدوى المعوية الحادة

بالطبع ، أول مشروب مهم خلال فترة المرض هو الماء. يجب أن يستهلك الطفل كمية كبيرة من السوائل يوميًا.

ليس كل الأطفال يحبون الماء ومستعدون لشربه بالمقدار المطلوب. في هذه الحالة ، يُسمح باستخدام كومبوت التفاح في اليوم الأول. لا ينبغي أن يكون سوى التفاح وكمية صغيرة من السكر.

في الأيام التالية ، عندما بدأت عملية الشفاء ، فإن المشروبات المتاحة هي:

  • دغروج ديكوتيون
  • شاي اخضر
  • شاي البابونج
  • عصير التوت البري
  • عصير لينجونبيري
  • مغلي من أوراق الكشمش.
  • كومبوت الفواكه المجففة.
  • الماء المغلي مع العسل.
  • ضخ قرانيا المجففة.

هذا هو السائل الذي لن يساعد فقط على إفراز المواد السامة من الجسم ، ولكنه سيساهم أيضًا في ترميم الجهاز الهضمي. تتمتع التوت والفواكه المفيدة ، التي يتم على أساسها صناعة ديكوتيون ، بقدرة شافية ، والتي يمكن من خلالها زيادة المناعة في دم الإنسان.

اتباع نظام غذائي لالتهابات الأمعاء عند الأطفال: قائمة جيدة لهذا اليوم

Загрузка...

لا يوجد شيء يصعب إطعام الطفل بعدوى معوية. بادئ ذي بدء ، يجب استبعاد الأطعمة المقلية والمدخنة والمملحة. ثم فكر فيما ستطبخ. يجب أن تكون عملية الطهي في أطباق صغيرة 1-2 مرات.

الإفطار - عصيدة الأرز ، محمصة مع الجبن ، كومبوت من الفواكه المجففة.

الغداء - حساء مرق الخضار مع الساق الديك الرومي ، الحساء النباتي ، مورس لينجونبيري.

وجبة خفيفة - عجة البخار ، المفرقعات ، كومبوت من الفواكه المجففة.

العشاء - كستلاتة البخار والمعكرونة والماء المغلي مع العسل.

في حال رفض الطفل تناول الطعام ، فلا داعي للإصرار. نقدم له في وقت لاحق قليلا. لا تحاول أن تجعل الفتات تأكل الجزء كله. يكفي أن يأكل نصف ما تقترحه على الأقل.

الوقاية من العدوى المعوية الحادة عند الأطفال

من الأسهل بكثير منع المشكلة من حلها لاحقًا.

خاصة هذه الفرضية مناسبة لأمراض طفل صغير.

  1. أثناء الحجر الصحي ، يجب أن لا تكون في أماكن مزدحمة. هناك ينتشر أسرع فيروس.
  2. بعد كل زيارة إلى الشارع أو المتاجر ، يجب أن تغسل يديك بالماء والصابون في المنزل ، وشطف الجيوب الأنفية بالمحلول الملحي.
  3. اغسل الخضار والفواكه جيدًا قبل تناولها.
  4. لا تطعم الطفل في الشارع ، خاصة في رمل الملاعب.

يجب أن يكون الآباء على دراية باحتياطات السلامة. مناديل مبللة ليست الخلاص. بمساعدتهم ، يمكنك فقط إزالة الأوساخ الخارجية. الأداة المثالية هي الصابون فقط بالماء.

النتيجة

مراقبة لمدة شهر خلال العدوى المعوية. في هذه الحالة ، سيكون الجسم لديه القدرة على القتال ، للتعامل مع المرض دون مزيد من العواقب.

شاهد الفيديو: نظام غذائي لالتهاب المعدة والأمعاء (كانون الثاني 2020).

Загрузка...

ترك تعليقك