الشهر التاسع من الحمل

بداية الشهر التاسع من الحمل تعني أن فترة طويلة من الإنجاب تقترب من نهايتها النهائية - الولادة. يبدو أن هذه الفترة هي الأصعب من الناحية النفسية والجسدية. لماذا؟ دعنا نحاول معرفة ذلك.

الحالة النفسية والعاطفية للأم المستقبلية

- ظهور أو زيادة الخوف من الولادة القادمة. لسوء الحظ ، يتم تقديم الولادة في مجتمعنا كعملية مؤلمة بشكل لا يصدق وحتى مخيفة ، لذلك تبدأ العديد من الأمهات في الشعور بالأسف لأنفسهن والذعر مسبقًا. في الواقع ، تعتمد عملية الولادة إلى حد كبير على الحالة النفسية للمرأة أثناء المخاض. لذلك ، فإن الشهر التاسع من الحمل هو أفضل وقت لتدمير جميع الصور النمطية المرتبطة بالولادة والموالفة الذاتية بطريقة إيجابية فقط ؛

- تراكم الشعور بالتعب ، والذي يمكن الاستعاضة عنه برغبة قوية في نشاط قوي. في الغالب يصبح هذا النشاط يهدف إلى استعادة النظام المثالي في المنزل - ما يسمى "التعشيش" ؛

- الاستياء ونفاد الصبر تجاه الآخرين ، الذين يسألون باستمرار سؤال قياسي حول تاريخ الميلاد ؛

- تخيلات مشرقة وأحلام جميلة للطفل ؛

- الرغبة في الوصول بسرعة إلى المستشفى.

الحالة البدنية في الشهر التاسع من الحمل

- سهولة التنفس. في الشهر التاسع ، تغرق المعدة ، حيث يحتل الطفل المركز الأكثر فسيولوجية للولادة. تبعا لذلك ، ينخفض ​​الضغط على الأعضاء الداخلية ويصبح التنفس أسهل بكثير ؛

- زيادة التبول.

- صعوبة في الحركة بسبب البطن الكبير ، ألم في العمود الفقري ؛

- ظهور الوذمة (في هذا الموضوع نوصي بقراءة المقال حول الوذمة أثناء الحمل) ، الدوالي ؛

- الإمساك والحرقة وزيادة تكوين الغاز ؛

- نزيف من الأنف ، نزيف اللثة ؛

- معارك تدوم لفترة قصيرة وتتسبب في إزعاج بسيط ؛

- زيادة في الإفرازات المهبلية ، والتي يمكن أن تغير ظلالها ، على سبيل المثال ، تصبح الوردي أو البني الفاتح. كقاعدة ، يحدث هذا بعد الفحص من قبل طبيب نسائي أو اتصال حميم.

مثل هذه القائمة المثيرة للإعجاب من الأعراض غير السارة المصاحبة للشهر التاسع من الحمل قد تخيف الأم المستقبلة بالتأكيد. لكن لا داعي للقلق ، لأن حمل كل امرأة يستمر في إيقاع فردي ، مما يعني أن العديد من الأعراض تصبح ببساطة غير ذات صلة.

تطور الطفل في الرحم في 9 أشهر

يتميز الشهر التاسع من الحمل للجنين بمزيد من التحسن في جميع أجهزة الجسم. خلال هذه الفترة ، تكونت الرئتان بالفعل بشكل كامل ، وبالتالي فإن ولادة طفل هذا الشهر لا تشكل أي خطر على صحته.

للشهر التاسع ، يكسب الجنين حوالي كيلوغرام في الوزن ، ويصبح نموه 5 سنتيمترات أكثر. في المتوسط ​​، يزيد وزن الطفل في وقت الولادة عن 3 كيلوغرامات مع نمو يبلغ 50 سم.

بسبب زيادة حجم الطفل بشكل كبير ، فإنه يصبح مزدحمًا في الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، فهو ببساطة غير مرتاح للتنقل ، خاصة من اللحظة التي تغرق فيها بطنه. لهذا السبب ، يتم تقليل عدد تحركاته تدريجيا. يقوم الجنين بحوالي 25-40 حركة في الساعة ، إذا لم ينام بالطبع. في فترة ما قبل الولادة ، ينخفض ​​نشاطه البدني إلى 20-30 حركة في الساعة. ومع ذلك ، إذا لم يشعر الجنين بالحركة لفترة طويلة ، فهذا سبب مهم لزيارة الطبيب.

أمي نمط الحياة في المستقبل

في الشهر التاسع من الحمل ، يُنصح بحياة طبيعية ، بما في ذلك التغذية السليمة والنوم الجيد (إذا كان الأرق قلقًا في الليل ، فمن المستحسن النوم أثناء النهار) ، تمرين معتدل. القيد الوحيد هو إنهاء الرحلات المستقلة بالسيارة ، لأن الولادة يمكن أن تبدأ حتى أثناء قيادة الأم.

إنه الوقت المناسب لرعاية جمع الأشياء لرحلة إلى مستشفى الولادة وتعبئتها في حقيبتك مسبقًا. يُنصح بالتفكير في طريقة السفر إلى المستشفى - سواء كانت سيارة إسعاف أو سيارة أجرة أو سيارة خاصة بك مع سائق. في الوقت نفسه ، فكر في السؤال التالي: هل يستحق الأمر الذهاب إلى المستشفى مقدمًا؟

والأهم من ذلك ، تحتاج إلى إسقاط جميع الأفكار المزعجة والتعرف على رجل جديد بروح هادئة ومشرقة.

شاهد الفيديو: الشهر التاسع في الحمل يوم بيوم (سبتمبر 2019).

ترك تعليقك