الفترات الحرجة من الحمل

الحمل الذي طال انتظاره والمطلوب قد حان أخيرا. إذا كنت بصحة جيدة ، فتناول الطعام بشكل صحيح ، وقم بالمشي بانتظام بانتظام ، وتمتع بما يكفي من الراحة ، وتمارس تمارين رياضية للحوامل ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، سيكون من الأفضل إذا كنت تعرف ماهية الفترات الحرجة أثناء الحمل وكيفية التغلب عليها بنجاح.

الفترات الحرجة أثناء الحمل يسمونه الأيام التي يحدث فيها نمو الطفل وإعادة هيكلة الجسد الأنثوي بشكل أكثر نشاطًا في هذا الوقت ، تحتاج إلى بذل أقصى الجهود لتجنب المواقف العصيبة ، أو على الأقل تعلم الرد عليها بهدوء. بعد كل شيء ، المهمة الرئيسية هي جعل طفل قوي وصحي!

1 فترة حرجة من الحمل - 1-12 أسبوع

في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يحدث التكوين النشط للأعضاء الحيوية ، وليس من المستغرب أن يكون الطفل في هذا الوقت هو الأكثر عرضة للخطر. على سبيل المثال ، اضطرابات الغدد الصماء في الأم المستقبلية في هذا الوقت تهدد الحمل المزدهر. لكن لا داعي للقلق ، حتى لو كان هناك احتمال بسيط للانقطاع ، فإن الأطباء يصفون مسار العلاج الهرموني. بدوره ، يجب أن تتخلى عن السجائر والكحول وظروف العمل الضارة ، إن وجدت.

2 فترة حرجة من الحمل - 18-22 أسبوع

في هذه الأسابيع ، هناك نمو نشط للرحم. إذا ما قورنت بالأشهر السابقة ، فهي تتزايد بسرعة تقارب الضعف. لماذا هذه الفترة خطيرة للغاية لدرجة أنها كانت تسمى الحرجة؟ تشكل الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تهديدًا كبيرًا ، ولكن إذا كان لديك زوج محب ووفاء ، فإن احتمال الإصابة بالعدوى يميل إلى الصفر.

ولكن هناك تهديد حقيقي للغاية - قصور عنق الرحم ، ويسمى أيضا ضعف الرحم. لمنع المشاكل المحتملة ، قم بزيارة طبيبك بانتظام. عند اكتشاف هذه المشكلة ، يتم إجراء عملية يتم خلالها إجراء خياطة على عنق الرحم ، والتي تتم إزالتها قبل الولادة. سوف ضرر لعملية الطفل لا تجلب.

3 فترة حرجة من الحمل - 28-32 أسبوع

بحلول هذا الوقت ، أصبح الفتات جاهزًا تقريبًا للولادة ، لكنه يحتاج إلى النمو أكثر من ذلك بقليل. ليس من المستغرب أنه من خلال أفعال غير مدروسة وسلوك محفوف بالمخاطر ، يمكنك إثارة الولادة المبكرة. أبسط قواعد السلامة ستساعد على تجنب هذا:

- لا ترفع الأثقال ولا تمارس عملاً شاقًا (على سبيل المثال ، غسل الأيدي ، والرياضة النشطة ، باستثناء اليوغا للنساء الحوامل) ؛

- القيام بالمشي لمسافات طويلة بانتظام في الهواء النقي (على الأقل 4 ساعات) ، في حالة الطقس المناسب ، يُنصح بالنوم باستخدام نافذة زجاجية مفتوحة ؛

- اعتني بالنوم الكامل ، على الأقل 8 ساعات ، وأفضل - أكثر.

وبالطبع ، لا تنسى جودة التغذية والفيتامينات للحوامل. وأيضًا لا تكون كسولًا في القراءة: كيفية الاستعداد للولادة.

شاهد الفيديو: فكرة تحتاجين إليها أثناء فترة الدورة الشهرية (سبتمبر 2019).

ترك تعليقك